ฉันหมกมุ่นอยู่กับหมอนรองตาลาเวนเดอร์ที่ไม่จำเป็นอย่างไม่น่าเชื่อนี้

มันเป็นสิ่งเดียวที่ทำให้ฉันนอนไม่หลับในวันนี้

เอื้อเฟื้อภาพโดย Bodha

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่แสดงบน SELF ได้รับการคัดเลือกโดยบรรณาธิการของเราโดยอิสระ อย่างไรก็ตามเมื่อคุณซื้อสินค้าผ่านลิงก์ค้าปลีกของเราเราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร

ความวิตกกังวลเกี่ยวกับ COVID-19 คือ จริง. ท้ายที่สุดเมื่อชีวิตของเราหยุดชะงักอย่างกะทันหันในช่วงต้นเดือนมีนาคมก็ยากที่จะจินตนาการได้ว่าการหยุดชะงักจะคงอยู่นานขนาดนี้ ฉันหวังว่าเราจะยังมีฤดูร้อน แต่เมื่อถึงสิ้นเดือนเมษายนฉันก็เห็นได้ชัดว่าเรายังมี ยาว ทางที่จะไป.

เช่นเดียวกับหลาย ๆ คนความไม่แน่นอนแบบนี้ทำให้ฉันวิตกกังวลอย่างไม่น่าเชื่อจนถึงขั้นนอนไม่หลับกินไม่ได้ร้องไห้ใส่หมวกและอยู่ในโหมดต่อสู้หรือบินอย่างถาวร . ภายใต้สถานการณ์ปกติฉันจะคลายความกังวลนี้ด้วยการสังสรรค์กับเพื่อน ๆ ด้วยการดื่มไวน์หรือไปชั้นเรียนออกกำลังกายเป็นกลุ่มที่ขับเหงื่อ แต่แน่นอนว่าทั้งสองตัวเลือกเหล่านี้ไม่อยู่ในตารางในขณะนี้

เมื่อไม่นานมานี้ฉันจึงเป็นคนที่ตื่นตระหนกและถุงใต้ตาและรอยคล้ำใต้ตาของฉันที่เพิ่งได้มาเป็นเครื่องพิสูจน์ถึงสภาพอารมณ์ของฉันในทุกวันนี้ นั่นคือจนกระทั่งฉันตัดสินใจว่าการจ้องมองลงไปในเหวด้วยดวงตาที่เปิดกว้างทุกคืนไม่มีทางมีชีวิตอยู่ได้และฉันควรลงทุนในสิ่งที่คล้ายกับสปาเพื่อช่วยให้ฉันหลับตาลงอย่างน้อยทุกคืน

ฉันลองใช้ตัวเลือกบางอย่างที่ใช้ไม่ได้ผล: CBD ทำให้ความวิตกกังวลของฉันสงบลงเล็กน้อย แต่ไม่ได้ทำอะไรเลยเพื่อป้องกันการนอนไม่หลับของฉัน น้ำมันบำรุงผิวมีกลิ่นหอมมาก แต่ความรู้สึกมันไม่เหมาะสำหรับการนอน เทียนหอมเบี่ยงเบนความสนใจของฉันออกไปและฉันไม่สามารถหมกมุ่นอยู่กับหนังสือก่อนที่ฉันจะนอนหลับอีกต่อไป

แต่ฉันดีใจมากที่ไม่ยอมแพ้เพราะการค้นหาของฉันทำให้ฉันหลงไหลใหม่ล่าสุด: หมอนรองตาลาเวนเดอร์ที่มีกลิ่นหอม ($ 38, Anthropologie) ที่สามารถทำสิ่งที่เป็นไปไม่ได้และทำให้ฉันสงบลงได้นานพอที่จะมั่นคง นอนหลับเจ็ดถึงเก้าชั่วโมงต่อคืน โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นเรื่องมหัศจรรย์ถ้าเคยมี

หมอนนี้สร้างขึ้นโดย บริษัท อโรมาเทอราพีซึ่งตั้งอยู่ในลอสแองเจลิสหมอนใบนี้แตกต่างจากผ้าปิดตาโดยสิ้นเชิง (จริงๆแล้วฉันไม่ชอบมาสก์ปิดตาเพราะฉันคิดว่ามันแน่นเกินไปบนใบหน้าของฉัน) มีปลอกผ้าลินินและผ้าฝ้ายมีให้เลือกหลายสีและสอดไส้ด้วยดอกลาเวนเดอร์และดอกคาโมมายล์รวมถึงบัควีทออร์แกนิก ด้านนอกทำให้หมอนมีเนื้อนุ่มอย่างไม่น่าเชื่อในขณะที่บัควีทจะเพิ่มน้ำหนักเล็กน้อยเพื่อให้หมอนมีแรงกดเบา ๆ ที่จุดชีพจรขณะนอนหลับ

หมอนสามารถซักในเครื่องซักผ้าได้อย่างง่ายดายหากคุณต้องการ: เพียงแค่นำถุงผ้าฝ้ายออร์แกนิกออกจากด้านในแล้ววางผ้าลินินด้านนอกลงในซัก แต่แน่นอนว่าคุณสามารถซักด้วยมือได้เช่นกันหากคุณมีความโน้มเอียงมาก กลิ่นคาโมมายล์ - ลาเวนเดอร์ให้ความรู้สึกผ่อนคลายโดยไม่ต้องออกแรงมากและส่วนที่ฉันชอบคือมันไม่เคยจางหายไป: หมอนมีกลิ่นหอมมากพอ ๆ กับวันที่ซื้อครั้งแรกเมื่อสองเดือนก่อน

วิธีใช้ฉันเพียงแค่วางหมอนไว้เหนือดวงตาแล้วหายใจเข้าลึก ๆ สองสามครั้งกลิ่นจะช่วยให้ฉันสงบลงได้เนื่องจากมันอยู่ใกล้จมูกและฉันรู้สึกว่าน้ำหนักของหมอนส่วนใหญ่อยู่ใต้ตาและใกล้ ๆ ขมับของฉันแทบจะเหมือนกับการนวดผ่อนคลาย มันจะหลุดเมื่อฉันบิดและหมุนตอนกลางคืนเพราะมันไม่ได้รัด แต่ตอนนั้นฉันก็หลับเร็วแล้วใครจะสนล่ะ? นอกจากนี้ยังช่วยได้มากหากฉันรู้สึกเครียดแบบสุ่มในระหว่างวันฉันแค่นอนลง 10 นาทีพร้อมกับนาฬิกาปลุกหายใจเข้าลึก ๆ หลาย ๆ ครั้งในขณะที่ฉันสูดดมกลิ่นดอกไม้ที่ผ่อนคลาย เมื่อฉันตื่นขึ้นมาฉันรู้สึกเหมือนใช้เวลาอยู่ที่สปาเพียงหนึ่งชั่วโมงและฉันก็พร้อมที่จะใช้เวลาที่เหลือในวันนี้

ผลข้างเคียงที่ยอดเยี่ยมอีกอย่างของการค้นพบนี้? ตาบวมและรอยคล้ำของฉันจางหายไปมาก แม้ว่าอาจจะเป็นแรงกดเบา ๆ ที่หมอนวางบนบริเวณใบหน้าของฉัน แต่ก็อาจเป็นผลมาจากการนอนหลับได้ในที่สุด ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามฉันชอบผลลัพธ์ที่เพื่อน ๆ สังเกตเห็นอย่างแน่นอน (แม้ว่าจะซูม แต่น่าเสียดาย)

แน่นอนว่าหมอนรองตาเป็นการซื้อที่ไม่จำเป็นสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่ด้วยสถานการณ์ปัจจุบันที่เป็นอย่างนั้นฉันคิดว่าเราทุกคนสามารถทำได้ด้วยการปรนเปรอไม่กี่ครั้งแล้วครั้งเล่า - และสำหรับฉันหมอนรองตาลาเวนเดอร์ใบนี้คุ้มค่ามาก

Bodha Ritual Aromatherapy Eye Pillow

หมอนรองตานี้ทำจากผ้าลินินเนื้อนุ่มและมีลาเวนเดอร์คาโมมายล์และบัควีทเพื่อให้น้ำหนักรวมทั้งกลิ่นที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอโรมาเทอราพีที่ผ่อนคลาย $ 38 ที่ Anthropologie
!-- GDPR -->