เมื่อมือและเท้าที่มีเหงื่อออกเป็นโรค Hyperhidrosis

นี่คือวิธีที่จะทราบได้ว่าต่อมเหงื่อของคุณมีมากขึ้นหรือไม่

Jovo Jovanovic / Adobe Stock

มีบางสถานการณ์ที่คาดว่ามือและเท้าที่มีเหงื่อออกเช่นเมื่อคุณรู้สึกประหม่าก่อนสัมภาษณ์งานหรือคุณมีเหงื่อออกตั้งแต่หัวจรดเท้าหลังจากเรียน SoulCycle ที่เหนื่อยยากเป็นพิเศษ แต่ถ้ามือและเท้าของคุณมีเหงื่อมากจนเปียกโชกหรือคุณหลีกเลี่ยงรองเท้าหนังเพราะกลัวลื่นคุณก็อาจมีภาวะเหงื่อออกมากเกินไป

อย่าเข้าใจเราผิดการขับเหงื่อเป็นสิ่งที่ดี เป็นวิธีการระบายความร้อนของร่างกายเพื่อป้องกันไม่ให้คุณร้อนเกินไป สิ่งนี้เรียกว่าการควบคุมอุณหภูมิซึ่งเป็นวิธีที่ระบบประสาทพยายามรักษาอุณหภูมิร่างกายแกนกลางของคุณไว้ที่ประมาณ 98.6 องศาตามที่ Mayo Clinic แต่ด้วยภาวะเหงื่อออกมากต่อมเหงื่อของคุณจะรับข้อความจากระบบประสาทของคุณให้เข้าสู่การขับรถมากเกินไป "ต่อมเหงื่อเองเป็นเรื่องปกติ แต่เป็นโรคสมาธิสั้น" Joyce Fox, M.D. ศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังแห่งมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนียและแพทย์ผิวหนังกลุ่ม Cedars-Sinai กล่าวกับตนเอง "เป็นการตอบสนองที่เกินจริงต่อความเครียดทางอารมณ์ตามปกติ"

ชื่อ hyperhidrosis อาจเป็นเรื่องใหม่สำหรับคุณ แต่ถ้าคุณมีคุณก็รู้ว่ามีบางอย่างเกิดขึ้น ผู้ที่เป็นโรคเหงื่อออกมากก มาก. "ในบางคนอาจมีเหงื่อสูงถึงสี่ถึงห้าเท่าของระดับเหงื่อปกติ" Marlyanne Pol-Rodriguez, MD, แพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะไขมันในเลือดสูงที่ Stanford Health Care กล่าวกับ SELF และเสริมว่าผู้คนหลายล้านคนมีอาการนี้ . American Academy of Dermatology (AAD) ประเมินว่า 3% ของประชากรในสหรัฐอเมริกามีเหงื่อออกมากเกินไป

อะไรคือความแตกต่างระหว่างการมีเหงื่อออกมือและเท้ากับภาวะเหงื่อออกมาก?

ความแตกต่างหลักอย่างหนึ่งเกี่ยวข้องกับสาเหตุของการขับเหงื่อ ภายใต้สถานการณ์ส่วนใหญ่ปัจจัยต่างๆเช่นความทุกข์ทางอารมณ์ความร้อนและการออกกำลังกายอาจทำให้เหงื่อออกเป็นประจำ แต่เหงื่อออกมากเกินไปที่มาพร้อมกับภาวะเหงื่อออกมากเกินไปสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีสิ่งกระตุ้นใด ๆ ตาม Mayo Clinic

ภาวะเหงื่อออกมากมีสองประเภท: ประถมศึกษาและมัธยมศึกษา Primary hyperhidrosis คือการขับเหงื่อออกมากเกินไปจนไม่สามารถชอล์กกับสิ่งอื่นได้เช่นภาวะสุขภาพอื่นหรือการใช้ยา ในขณะที่ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของภาวะ hyperhidrosis หลัก แต่มีงานวิจัยล่าสุดที่ชี้ให้เห็นว่าสาเหตุอาจเกิดจากพันธุกรรมอย่างน้อยก็บางส่วนตามที่องค์การแห่งชาติเพื่อความผิดปกติที่หายาก

นี่คือสัญญาณของภาวะ hyperhidrosis หลักตาม AAD:

  1. คุณมีเหงื่อออกเพียงไม่กี่บริเวณของร่างกายเช่นหน้าผากใต้วงแขนหรือฝ่ามือและฝ่าเท้า (เรียกว่าภาวะ hypherhidrosis palmoplantar)

  2. คุณเหงื่อออกทั้งสองข้างของร่างกาย

  3. โดยทั่วไปคุณจะไม่เหงื่อออกมากเกินไปในขณะนอนหลับ

  4. คุณมีอาการเหงื่อออกมากเกินไปอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง

  5. คุณมีอาการเหงื่อออกในระดับนี้ครั้งแรกในวัยเด็กหรือวัยรุ่น

การขับเหงื่อออกมากอาจเป็นสาเหตุของภาวะเหงื่อออกมากเกินไป สาเหตุของภาวะเหงื่อออกมากเกินไปในระดับทุติยภูมิ ได้แก่ ภาวะทางการแพทย์เช่นเบาหวานหรือวัยหมดประจำเดือน นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลข้างเคียงของยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่

นี่คืออาการของภาวะ hyperhidrosis ทุติยภูมิตาม AAD:

  1. คุณมีเหงื่อออกตามบริเวณที่มีขนาดใหญ่ขึ้นของร่างกายหรือบางครั้งก็ทั่วร่างกาย

  2. คุณเหงื่อออกมากในขณะที่คุณนอนหลับ

  3. คุณมีอาการเหงื่อออกในระดับนี้เป็นครั้งแรกในวัยผู้ใหญ่

การขับเหงื่อออกมากเกินไปอาจส่งผลทางร่างกายและจิตใจ

“ ภาวะไขมันในเลือดสูงอาจส่งผลร้ายแรงทางสังคมอารมณ์และแม้แต่ในระดับมืออาชีพเช่นหากคุณจับมือในที่ทำงานและมือของคุณมีเหงื่อออกหรือคุณกำลังเปื้อนเสื้อผ้าของคุณ” ดร. ฟ็อกซ์กล่าว "มันสามารถทำให้คนประหม่าและประหม่ามากขึ้น" ดร. Pol-Rodriguez เสริม: "ผู้ป่วยที่เป็นโรค hyperhidrosis อาจมีปัญหาทางจิตใจรวมทั้งภาวะซึมเศร้าการแยกทางสังคมและความมั่นใจลดลง"

นอกจากนี้ยังอาจส่งผลเสียต่อผิวของคุณ “ การขับเหงื่อออกที่ผิวหนังมากเกินไปอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองติดเชื้อและผิวหนังพังได้” ดร. โพล - โรดริเกซกล่าว

สิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยภาวะเหงื่อออกมากเกินไป

หากคุณคิดว่าคุณอาจมีภาวะเหงื่อออกมากควรนัดหมายกับแพทย์เพื่อปรึกษาอาการของคุณ "คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีอาการเหงื่อออกมากเกินไปเป็นเวลานานกว่าหกเดือนหากเหงื่อออกมากพอที่จะรบกวนชีวิตประจำวันหากเหงื่อของคุณกระจายไปทั่วบริเวณส่วนใหญ่ของร่างกายหรือหากคุณมีอาการเหงื่อออกตอนกลางคืน เหงื่อออก” ดร. โปล - โรดริเกซกล่าว

ในระหว่างการตรวจผู้ให้บริการของคุณอาจขอภาพรวมของประวัติทางการแพทย์และอาการของคุณ Mayo Clinic อธิบาย

จากนั้นแพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพื่อตรวจหาตัวบ่งชี้สาเหตุทางการแพทย์ที่อยู่เบื้องหลังการขับเหงื่อออกมากเกินไปเช่นไทรอยด์ที่โอ้อวดหรือน้ำตาลในเลือดต่ำ Mayo Clinic กล่าว มีโอกาสที่แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบทางการแพทย์เพิ่มเติมเช่นการทดสอบเหงื่อซึ่งเกี่ยวข้องกับการเคลือบผิวด้วยแป้งที่เปลี่ยนเป็นสีม่วงเมื่อผิวหนังเปียกตาม AAD

ข่าวดีก็คือมีตัวเลือกการรักษาภาวะเหงื่อออกมาก

มีวิธีการรักษาภาวะเหงื่อออกมากที่แพทย์แนะนำซึ่งสามารถชะลอหรือหยุดเหงื่อได้ "ยาลดเหงื่อเฉพาะที่เป็นแนวทางแรกของการรักษาภาวะเหงื่อออกมากเกินไป" ดร. โพล - โรดริเกซกล่าว "ขณะนี้มีจำหน่ายผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อที่มีฤทธิ์แรงต่างๆมากมายโดยปกติแล้วสารระงับเหงื่อที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จะมีข้อความว่า" ความแข็งแรงทางคลินิก "ซึ่งหมายความว่ามีส่วนผสมที่ออกฤทธิ์สูงกว่าผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่ออื่น ๆ ของ OTC นอกจากนี้ยังมีสเปรย์ระงับเหงื่อและผ้าเช็ดทำความสะอาดซึ่งสามารถใช้กับเท้ามือและใบหน้าได้อย่างสะดวก อย่าลืมอ่านคำแนะนำของผลิตภัณฑ์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

หากวิธีนี้ไม่ทำให้ความชื้นแฉะแพทย์ผิวหนังสามารถสั่งยาระงับเหงื่อที่เข้มข้นกว่าตัวเลือก OTC เช่นสารละลายที่มีอลูมิเนียมคลอไรด์เฮกซะไฮเดรตตามคู่มือของเมอร์ค อลูมิเนียมคลอไรด์เฮกซะไฮเดรตมีไว้เพื่อใช้กับรักแร้มือและเท้าของคุณในเวลากลางคืนและล้างออกในตอนเช้าคู่มือของเมอร์คกล่าว ตามคู่มือของเมอร์คมันทำงานโดยการปิดกั้นต่อมเหงื่อและต้องทาหลาย ๆ ครั้งต่อสัปดาห์จึงจะมีประสิทธิภาพสูงสุด

หากแม้แต่ยาระงับเหงื่อที่แรงที่สุดก็ไม่สามารถบรรเทาอาการเหงื่อออกมากเกินไปตัวเลือกอื่น ๆ ได้แก่ ยารับประทานการฉีดโบท็อกซ์การทำไอออนโตโฟเรซิส (โดยที่คุณวางมือหรือเท้าลงในน้ำในขณะที่อุปกรณ์ไฟฟ้าส่งกระแสไฟฟ้าแรงดันต่ำลงในน้ำเพื่อปิดเครื่อง ต่อมเหงื่อ) และการกำจัดต่อมเหงื่อ บรรทัดล่าง: คุณไม่เพียง แต่ต้องทนกับภาวะเหงื่อออกมากเกินไป ไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าวิธีการรักษาแบบใดที่มีแนวโน้มมากที่สุดที่จะทำให้คุณมีเหงื่อออกมากเกินไป